運動後の脳は、もっとも「覚えやすい状態」になると言われています。
体を動かすことで記憶に関わる働きが活発になり、
脳が学習モードへと切り替わるため、
新しい言葉も自然と吸収しやすくなります。
だからこそ、英語とトレーニングは相性がいいのです。

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筋トレ後は
脳のゴールデンタイム。

実は、運動をしたあとの脳は
いちばん「覚えやすい状態」になると言われています。
だからこそ、英語とトレーニングは相性がいいのです。

運動によって、脳が「学習モード」に切り替わり、新しい言葉を吸収しやすくなります。

体を動かすことで、記憶に関わる脳の働きが活発になります。

運動のあとは、学んだことが自然と定着しやすい時間帯です。

運動のあとに学んだことは、
「なんとなく覚えている」ではなく、
しっかり身につきやすいと言われています。

運動のあとに学んだことは、
「なんとなく覚えている」ではなく、
しっかり身につきやすいと
言われています。